|
Fittere werknemers en betere prestaties op de werkvloer? Laat uw organisatie kennismaken met powernappen op het werk. Powernappen houdt medewerkers gezond, energiek en geconcentreerd. Boek nu uw eigen webinar of workshop!
Leest u liever rustig door over powernappen? Bestel dan De powernapparadox. |
Masterclasses |
Effectmonitoring
|
Onderzoek & advies |
|
Nap@work is een full service provider voor powernappen op het werk. U kunt bij ons terecht voor advies, webinars, workshops, powernap meubelen en Lifestyle Analyses (via DeSportarts).
Twijfelt u nog? Kijk dan hiernaast een korte reportage van de NOS over powernappen op het werk of een fragment uit Jinek (RTL4) over de powernap. |
Deze video's zijn opgenomen voordat de COVID maatregelen van kracht werden.
|
|
In deze Podcast is Remco Derks, vitality manager voor Perfetti Van Melle, in gesprek met Kasper Janssen, sportarts en herstel specialist. - Hoe merk je eigenlijk dat je slecht slaapt? - Slaap, kun je dat meten? - Hoe plan jij je slaap rondom diensten? - Voorslapen, kan dat? - Wanneer slaap ik genoeg? - En meer, luisteren dus!
Contact?Heeft u een vraag over powernappen op het werk of wilt u meer informatie over onze diensten? Stuur ons een e-mail op info@napatwork.nl, bel 085-0470315 of laat ons u bellen wanneer het u uitkomt.
Referenties
"Wow, wat een energieke en tegelijkertijd ontspannen workshop over de #powernap was dat vandaag! Deze #Leiderschapslunch bij Rijnstate was een mooi begin van het jaar - bedankt Kasper Janssen en Regillio van der Vloot!"
|
Laatste nieuws10-11-21 Dag van de Nacht gratis
masterclass om fit de nachtdienst door te komen. 08-10-21 De hele werkdag knallen, 's avonds futloos op de bank: 'Gaat een keer mis' in Algemeen Dagblad 16-10-20 Kasper Janssen te gast in SlimmerPodcast Thema: slaap & prestatie 08-04-20 Infographic Zelfzorg voor zorgverleners: powernap 07-02-20 Plat op je werk in AD 17-05-19 Congres 'Duurzaam presteren' was een succes! Programma. 26-11-18 Publicatie De powernapparadox |
Agenda
25-11-21 Masterclass 'Powernap 2 Perform' arts-assistenten Rijnstate Ziekenhuis
04-03-21 Power napping for performance improvements in sports and at work Quarterly event Biomapas, Litouwen 11-11-20 Masterclass Omroep Max, thema slaap: Els van der Helm en gastspreker Kasper Janssen (vanaf 27 min) 16-10-20 Webinar 'Beter slapen begint overdag' Radboud UMC |
Klik hier voor de algemene voorwaarden van Nap@work