|
Fittere werknemers en betere prestaties op de werkvloer? Laat uw organisatie kennismaken met powernappen op het werk. Powernappen houdt medewerkers gezond, energiek en geconcentreerd. Boek nu uw eigen workshop!
Leest u liever rustig door over powernappen? Bestel dan De powernapparadox (uitverkocht, binnenkort tweede druk). |
Masterclasses |
Effectmonitoring
|
Onderzoek & advies |
|
Nap@work is een full service provider voor powernappen op het werk. U kunt bij ons terecht voor advies, webinars, workshops, powernap meubelen en Life HRV monitoring (via DeSportarts).
Twijfelt u nog? Kijk dan hiernaast een korte reportage van de NOS over powernappen op het werk of een fragment uit Jinek (RTL4) over de powernap. |
De powernap is veel in het nieuws, o.a. bij de NOS en Jinek. |
In deze Podcast is Remco Derks, vitality manager voor Perfetti Van Melle, in gesprek met Kasper Janssen, sportarts en herstel specialist. - Hoe merk je eigenlijk dat je slecht slaapt? - Slaap, kun je dat meten? - Hoe plan jij je slaap rondom diensten? - Voorslapen, kan dat? - Wanneer slaap ik genoeg? - En meer, luisteren dus!
Contact?Heeft u een vraag over powernappen op het werk of wilt u meer informatie over onze diensten? Stuur ons een e-mail op [email protected], bel 085-0470315 of laat ons u bellen wanneer het u uitkomt.
Referenties
"Wow, wat een energieke en tegelijkertijd ontspannen workshop over de #powernap was dat vandaag! Deze #Leiderschapslunch bij Rijnstate was een mooi begin van het jaar - bedankt Kasper Janssen en Regillio van der Vloot!"
|
Laatste nieuwsEen dutje doen op het werk, bij deze bedrijven mag het
Kort dutje tijdens werk maakt je productiever De hele werkdag knallen, 's avonds futloos op de bank: 'Gaat een keer mis' in Algemeen Dagblad Kasper Janssen te gast in SlimmerPodcast Thema: slaap & prestatie Plat op je werk in AD De powernapparadox (uitverkocht, binnenkort tweede druk) |
Agenda
08-03-2024 Powernap 2 Perform Deventer Ziekenhuis
30-10-23 Masterclass 'Powernap 2 Perform' Isala Ziekenhuis 09-06-22 Kasper Janssen spreker bij het Nachtcongres 04-03-21 Power napping for performance improvements in sports and at work Quarterly event Biomapas, Litouwen 11-11-20 Masterclass Omroep Max, thema slaap: Els van der Helm en gastspreker Kasper Janssen (vanaf 27 min) 16-10-20 Webinar 'Beter slapen begint overdag' Radboud UMC |
Bedrijven die de Nap@Work ondersteunen:
AFAS - Amsterdam UMC - Jeroen Bosch Ziekenhuis - Jessa Ziekenhuis België - Omroep Max
Rabobank - Rijnstate - Topsport Gelderland - Isala - Biomapas - NOC-NSF
AFAS - Amsterdam UMC - Jeroen Bosch Ziekenhuis - Jessa Ziekenhuis België - Omroep Max
Rabobank - Rijnstate - Topsport Gelderland - Isala - Biomapas - NOC-NSF
Klik hier voor de algemene voorwaarden van Nap@work